晚安桃城常喝花生豆浆好处多

花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及。制作方法：黄豆50克，花生25克，洗净后浸泡2小时，用豆浆机打出浆汁，当天不饮用时，要放入冰箱保存，第二天早晨把豆浆倒锅中煮沸食用。

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图文审核|尚晓琳 曹云梅