修法,修炼学习请加私人微信号:M413119
道家追求长生不老,佛家讲究不死不灭,为什么他们都特别重视会阴穴,会阴穴有什么秘密?会阴穴真的可以让人长寿吗?
会阴穴,为人体长寿要穴。会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相呼相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。
此穴又称为海地穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖,在球海绵体的中央,有会阴浅和深横肌;内有会阴动静脉分支;布有会阴神经的分支。除了解剖学提供的有关知识外,海底轮(会阴穴)还蕴藏着人体的许多奥秘,历来为密宗和道家所重视。
会阴穴(海底轮)——人体热能供应的源泉
点穴治疗:
经常点揉会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。
按摩会阴穴,还可治疗阳痿、早泄、痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。
会阴穴配神门穴治癫狂痫;
配水沟穴治溺水窒息;
配十宣急救昏迷;
配蠡沟穴治阴痒、阴痛(湿热下注型);
配归来穴、百会穴治阴挺(中气下陷型);
配承山穴治痔疮、脱肛;配支沟穴、上巨虚穴治便秘;
配中极穴治遗尿、淋症;配关元穴治遗精。
01
自我保养法
一是点穴法:睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。
二是意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空,舒适无比。
三是提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。
密宗认为,人体会阴穴(海底轮)眠伏着一条威力巨大的灵蛇,成三蜷半之形,其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇,它就会喷发出一股强盛的灵热(又称拙火、灵 力),使人得到健康的身体和过人的精力,还会出现不可思议的各种功能。故瑜珈云:如果领悟了这火的秘密,这种人才是真正的觉者。
内功修练能使这股能量不断增强。在这股能量未被唤醒之前,内功修炼完全依赖每个人的努力和意志。因此内功进展有一定的困难。但是,一旦这股能量被唤醒后,内功的修炼就不同了,它将会为我们修炼提供源源不断的动力。由此可见,海底轮(会阴穴)乃基础轮,是人体热能供应之源泉。它与性腺和肾功能有密切之关系。
02
会阴穴(海底轮)——贯通全身气脉之要隘
道家也对海底作了大量的研究。张紫阳特别重视此穴的功效,他在《八脉经》云:阴跷一脉,散在丹经,其名颇多……上通泥丸,下透涌泉。真气聚散,皆从此关 窍尻脉周流,一身贯通。和气上朝,阳长阴消,水中火发,雪里花开。天根月窟闲来往,三十六宫都是春。得之者,身体康强,容颜返壮。在坤地尾闾之前,膀胱之后,小肠之下,灵龟之上。此乃天地逐日生气之根,产铅之地也。道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书,则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤,其每一步骤都围绕会阴穴(海底轮)为核心进行,使气沿八脉上下、前后运转,故称会阴穴(海底轮)为八脉之总根。
道家还认为会阴穴(海底穴)是一扇铁门,九箭难穿。只要开启海底,展窍、开关也就不难了。方法是:凝神入气穴,神光下照海底,忘形无我,使息息归根。到一定阶段,不交而自交,不接而自接,一气感通,自然而然也。
海底,放松形体的有效穴位。古今放松方法甚多,而松在海底轮,则起到牵一发而动全身之效。会阴穴(海底轮)一松,全身皆松。禅密功传人刘汉文先生说:松在会阴。古称‘体酥’,即放松会阴部,保持一种轻微的‘性感’;做到这一点,可以导引全身肌肉和关节松散,并可导致精神的安逸,容易入静和呼吸自然。……
03
会阴穴(海底轮)——具有防漏纠偏的作用
遗精,历来被丹家视为大忌,称作漏丹。古代丹家采大药时要用状如馒头似的木座抵住谷道,以防漏丹。如此强制手段失却自然,似非妙法。若著意守海底穴片刻,阳物渐倒,何来漏丹?……
04
会阴穴(海底轮)——一穴开而百穴开
很多行者在修炼初期加强对海底及中脉的修炼,进行唤醒灵蛇的练功实践。初期,海底穴产生像微风样的气流沿大腿下行。随着练功的进展,海底穴逐渐出现一紧一松的开合感。紧时,海底穴内吸;松时,气流下行伴有快感。海底穴呈开合现象,是灵蛇初醒的前兆。
在一次练功中,海底穴产生强烈的内吸—抽痛—松弛的节律性反应,伴随温度升高,似熊熊烈火在燃烧,当达到难以忍受的炀感时,突然,一股猛烈的热能从海底穴 喷射而出,沿中脉旋转而上,直冲头顶百会穴。刹那间,头部产生裂痛,头骨啪啪作响,眼吐金光,全身震动扭摆,其势石破天惊!沉睡之灵蛇终于觉醒,巨大 的能量正是来自海底轮!热能贯通中脉达百会后,沿任脉下行,过海底,向上一冲,势如破竹地攻下三关,循任督自然转数圈,此即道家所称的小周天,然 后流向四肢百骸,实现了大周天。
海底穴(会阴穴)不开,任督难通。李时珍说:此脉才动,百脉俱通。海底一开,百穴皆开;中脉一通,百脉俱通。抓住海底穴的开启,无疑是提高练功层次之捷径,将收到事半功倍之效。
编者按:行者怎么修炼我们不知道,能不能通过修炼会阴打通百脉也不清楚,但是会阴穴确实是一个神奇的穴位,通过点穴按摩和上面的保养方法能锻炼人的精气神,让人更健康长寿。
转载亦是功德,欢迎大家关注分享
免责声明:
图文源于网络公开内容,仅为公益分享、交流、参考之用!仁者见仁,智者见智,请客观思考、不盲从,不排斥!文章仅为作者观点。图/文/音频版权归原作者及网站所有!本平台对文章内容保持中立!如涉及版权问题请留言联系,我们将及时妥善处理!
道家修行圈旨在以了悟大道为本,与大家共同探索参悟本源智慧!心无界集百家之长,不定期推送相关内容!启示唤醒有缘觉者,超越认知局限,提升生命内在自由度与自然万物和谐统一!
洗靈归正纯心真性
往
期
文
章
▼
打开微信,点击右上角"+"号,添加朋友,粘贴微信号,搜索即可!