鼻子不通气时，请按摩这六个穴位：名家指点，值得借鉴！

鼻子不通气——你在生活中是不是也经常遇到这种情况？特别是春季来临，备受鼻炎困扰的人，可能更受其苦。下面这六个穴位被北京中医药大学教授李志刚认为是缓解鼻子不通气的经验穴，大家不妨一试。

迎香穴位于鼻翼两侧，鼻孔两旁大约0.5寸的地方。该穴对于治疗因为感冒、鼻炎导致的鼻塞非常有效。按摩迎香穴要用拇指外侧。因为拇指属于手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有表里关系，因此效果更好。

印堂穴也可治疗鼻塞。它位于鼻子正上方的两眉之间。除了按压之外，人们还可以艾灸。准备硬币大小的姜片，用针扎几个小孔，放在印堂穴上，用艾条隔姜灸，每天1次，每次20分钟，可以有效改善鼻炎症状。

中医经络穴认为，大肠经和胃经经过鼻子，所以按摩此两经上的穴位可以缓解鼻塞。因此，三间穴和陷谷穴就成了首选。三间位于手食指本节后，握拳时桡侧有个凹陷，三间就在凹陷中。陷谷穴位于足背，第二和第三跖骨结合部前方凹陷处。除了按压之外，此两穴还可以分别艾灸5到10分钟。

中医认为，鼻子所出现的大部分病变与风邪相关。因此，按摩后脑勺项旁，能治疗一切风病的的风池穴，可以有效缓解鼻塞。

上星穴在头部，前发际正中直上1寸处，它属于督脉，对于头部疾病和五官科疾病很有治疗意义。所以，按摩此穴可以治疗鼻部疾病。

上述六个穴位可以每天选取两个进行刺激，也可以每天整体按摩一次。