今日早餐：慢烤牛肉鸡蛋三明治➕火龙果奶昔 今天来一个豪横一点的三明治！全麦吐司150度加预热时间一起复烤两分钟，抹上一层厚厚的酸黄瓜酱，一层慢烤牛肉，一层溏心蛋一层芦笋一层牛肉叠加，再盖一层吐司！一口咬下去简直太幸福了！流心的蛋黄浸润了每一层食材，牛肉的嚼劲和芦笋的爽脆完全结合！全麦吐司代替精白米面每一口都是浓浓的麦香味儿！黑胡椒浓郁让整个三明治更加火辣！来一杯火龙果奶昔，清新自然！元气满满的一天！
By lixika
用料全麦吐司 2片芦笋 六根圣农慢烤牛肉 一袋鸡蛋 一个酸黄瓜酱 适量猕猴桃 一个番茄 两个做法步骤1、食材一层一层叠起来就好
2、一口下去太满足
3、没有牛肉 可以替换其他食材
小贴士圣农牛肉很方便 微波炉叮30秒就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！
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