联系我们

每日一穴——阳溪穴

发布者:每品益方发布时间:2022-07-26访问量:206

阳溪穴归属手阳明大肠经,为大肠经之经穴。具有清热利咽,清心宁神,聪耳明目,通利关节的作用。根据其穴性,现临床常用于治疗头面五官疾病腕臂疾患如腱鞘炎、中上肢瘫痪、腕关节及其周围软组织慢性损伤等。

本穴首见于《灵枢·本输》。阳,指阳经,手背为阳;溪,沟溪,肉之小会为溪,凡经气行至凹陷处多名溪。本穴所在之处就是一个凹陷,好像山间的小溪,又因为在阳位,故名阳溪。

【定位】在腕区,腕背侧远端横纹桡侧,桡骨茎突远端,解剖学鼻咽窝凹陷中,如下图

图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版

【解剖】当拇短伸肌腱、拇长伸肌腱之间;有头静脉,桡动脉本干及其腕背支;布有桡神经浅支。

【针刺时针尖经过组织】

皮肤→皮下组织→伸肌支持带(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间)

【取穴方法】正坐横肘立掌,由拇指背面向上,腕骨桡侧,取穴时拇指向上翘起,腕横纹前出两条筋,即拇长伸肌腱和拇短伸肌腱,两筋与腕骨、桡骨茎突所形成的凹陷正中即是穴。

【主治】

(1)头痛、牙痛、目赤肿痛、耳鸣、舌根痛等头面五官病证;

(2)手腕痛。

【操作方法】直刺或斜刺0.5—0.8寸,局部酸胀,可灸。

【常用配伍】

1、配上星、二间,治目赤目痛;

2、配迎香、印堂,治鼻炎;

3、配伍听宫、听会、下关、太冲、翳风,治耳鸣、耳聋。

4、配太阳、眉冲、曲差,治头痛;

5、配水沟、百会、风池、十宣、阳溪,治中风昏迷。

【保健按摩】

阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时,以拇指指腹按压阳溪半分钟以上,头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1-3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。

微信号复制成功

打开微信,点击右上角"+"号,添加朋友,粘贴微信号,搜索即可!