联系我们

牛蒡的功效与作用,牛蒡的药用价值

发布者:每品益方发布时间:2022-07-25访问量:207

点击蓝字 关注我们

牛蒡又称东洋牛鞭菜,是一种草本类植物,其根、叶柄和嫩叶都可食用。另外牛蒡具有多种功效与作用,下面我们就来看一看牛蒡的功效与作用。

牛蒡的功效与作用

1.防癌抗癌

牛蒡能促进体内细胞的增殖,强化和增强白血球,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,对癌症和尿毒症也有很好的预防和抑制作用。

2.加速脂肪分解

研究发现,牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的,它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。

3.改善骨质疏松

牛蒡能增强人体内骨胶原的含量,骨胶原中的羟脯氨酸是将血浆中的钙运送到骨细胞的运载工具,骨胶原在骨组织中是羟基磷酸钙的粘合剂,羟基磷酸钙与骨胶原构成了骨骼的主体。常食用牛蒡能在一定程度生防治骨质疏松。

4.美容养颜

牛蒡具有很好的美容功效,能清理血液中的垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,还能消除色斑、黑褐斑。

5.疏风散热

牛蒡具有疏风散热、解毒消肿的功效,用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状,能缓解身体的不适。

6.健胃通便

牛蒡中含有大量的纤维素,其中大部分是半纤维,纤维素在胃内吸水膨胀,同时还能促进胃酸的分泌,刺激肠道蠕动,促进排便,并且还能帮助胃肠道排除毒素,有健胃促消化的作用,对便秘也有一定的治疗效果。

上面就是为大家介绍的牛蒡的功效与作用相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

推荐阅读

冬天这水果偷走免疫,损伤脾胃,却是很多人心头爱! 早知早好

老话讲一个柿子十副药,说的是什么意思?医生告诉你答案

已确定:腊肉、腊肠真有致癌风险!

饺子包好,最忌直接放冰箱冻!做好2步,冻时不粘连,煮时不破皮

玉米团子健脾益胃,越吃越健康,好吃不易胖!!

冬季嘴唇为什么越舔越干裂,原来喝一杯茶就可以轻松应对

冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真是这样吗?

编辑:小艾(Wechat:mph011),10年从业轻健康养生。文章编辑整理来源于网络,如有侵权,请联系删除。文中所涉及到各类食疗方、药方、验方等仅供参考学习非专业人士请勿盲目试用,文中广告由系统自动生成与本号无关。

?

长按识别二维码 关注养育手册

合作、投稿联系wechat:mph011

看完记得给小艾点个在看哦~

微信号复制成功

打开微信,点击右上角"+"号,添加朋友,粘贴微信号,搜索即可!