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黄豆花生豆浆这样做你试过吗?好喝又营养~

发布者:每品益方发布时间:2022-07-25访问量:201

黄豆,黑豆,绿豆,红豆(豆子大会的节奏么?),花生、核桃,枸杞。。。。是提示我该打豆浆了么?好吧,今天就来一杯黄豆花生豆浆,花生的香浓,黄豆的清香,核桃的营养。。。有没有吸引你?哈哈,一起来吧。

难度:切墩(初级)时间:10-30分钟

主料

黄豆半杯核桃四个

辅料

花生1小把

黄豆花生核桃豆浆的做法步骤

1、去壳的花生,用清水泡2分钟,洗净备用;

2、干黄豆洗净后,浸泡8小时;或者直接打干黄豆也行

3、核桃去壳后,洗净备用;

4、花生、黄豆、核桃放入豆浆机里;倒入适量清水;

5、清水的量在两条刻度线之间;

6、豆浆机接通电源后,选择湿豆功能;当豆浆机蜂鸣声响起时,豆浆就好了

7、用筛子将豆渣沥出来;沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

8、现在就坐下来享受豆浆的香浓吧,嘿嘿。

小贴士

沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

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