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西洋参有滋补功效,吃多了会上火吗?这3类人不宜服用西洋参

发布者:每品益方发布时间:2022-07-24访问量:186

西洋参属于人参的一种,含有大量的人参皂苷、维生素、氨基酸、挥发油、多糖等成分,有着健脾养胃、滋阴补肾以及养血补气、延缓衰老等多种功效。

所以在日常生活当中,有很多人每天都会适当的服用一些西洋参,比如用西洋参泡水饮用。

有不少人认为,西洋参有着较强的滋补功效,一旦服用过多会引起上火现象,这是真的吗?

西洋参吃多会上火吗?

虽然西洋参有着较强的滋补功效,但并不属于一种燥热的食物。西洋参药性偏寒,属于一种清凉参。即使每天都服用,也不会引起上火的现象。

相反,适当服用一些西洋参,还能够起到清火生津的功效。对于火气旺盛导致的口干舌燥、咽喉疼痛、心情烦躁等现象,有着较好的改善作用。

值得注意的是,虽然服用西洋参并不会引起上火现象,但由于西洋参有着较强的滋补作用,如果服用过量的话,会使得神经中枢受到一定的刺激。

很容易引起失眠,或者是过度忧虑、烦躁,以及过度兴奋等现象,甚至会引起眩晕、头痛等一些不适症状。

除此之外,以下几类人群在日常中最好不要服用西洋参。否则,会导致出现一些不良反应。

哪些人不宜服用西洋参?

一、孕妇

虽然西洋参中含有大量的人参皂苷、氨基酸、多糖等各种营养元素,但是,还含有一定量的药理成分。

对于孕妇人群来说,尽量不要服用西洋参。药理成分会透过胎盘进入胎儿体内,很容易影响到胎儿的健康发育。

而且西洋参性寒,一旦服用,会使孕妇的胃肠道受到一些影响,容易引起腹泻。严重时,甚至会导致子宫异常收缩。

二、脾胃虚寒

对于肠燥热的人群来说,日常中可以适当的用西洋参泡水饮用,有着缓解燥热的作用。而对于脾胃虚寒的人群来说,在日常中会反复出现腹泻现象。

而西洋参性质寒凉,一旦这类人群服用西洋参,会导致腹泻现象加重。而对于出现胃寒现象的人群来说,也不要大量服用西洋参,防止一些不适症状加重。

三、发烧与出现炎症的人群

虽然西洋参有着滋补功效,但在出现发烧现象的时候,最好不要服用西洋参。西洋参含有大量的滋补成分,如果在发烧时服用西洋参的话,会导致体内产生过多的内热,从而加重发烧现象。

而在身体出现一些炎症的时候,也不可以服用过于滋补的西洋参。否则,会使炎症加重,不利于病情的愈合。

总而言之,西洋参有着较强的滋补功效,但适当服用并不会引起上火现象,还有着还有着清火生津的作用。

而对于以上三类人群来讲,在日常中最好不要服用西洋参。否则,起不到任何保健作用,还会使得一些不适症状加重。

另外,对于未成年人群以及容易过敏的人群来说,也不可以随意服用西洋参,如有必要服用,需在医生指导下进行。

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