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下饭神器|小美料理机教你“酱”做,好吃哭了!

发布者:每品益方发布时间:2022-08-03访问量:202

说到下饭神器,大家可能会想到老干妈、香菇酱、鲜椒酱……其实像这种好吃的下饭神器我们自己在家也可以轻松复刻出来!今天小美料理机给大家带来的是充满异域风情的西域咖喱羊肉酱~有些人可能会觉得咖喱和羊肉的组合会很奇怪,其实一点也不奇怪,今天让小美料理机向你展示咖喱与羊肉的灵魂碰撞,搭配上一碗米饭,真的让你好吃到哭~
【营养价值】
每1人份:
蛋白质42.5g、热量3,466 kJ/828kcal、碳水化合物95.4g、脂肪33.7g、食纤维10.6g
【食材】
主料:230克洋葱,切块、20克青椒,切片、500克羊肉糜、60克番茄酱、100克番茄,切碎、250克土豆,去皮切小块、300克水
辅料:10瓣蒜头、15克油、3粒小豆蔻籽、2茶匙肉桂粉、2茶匙盐、4茶匙黑胡椒粉、1茶匙姜黄粉、2茶匙孜然粉、1茶匙辣椒粉、2茶匙香菜籽粉、20克原味酸奶
【做法】
1、将洋葱、青椒和蒜头放入主锅中,以5秒/速度4切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
2、加入油,以6分/Varoma/速度1爆香。
3、加入小豆蔻籽、肉桂粉、羊肉糜、盐、黑胡椒粉、姜黄粉、孜然粉、辣椒粉、香菜籽粉、番茄酱和番茄,以20分/Varoma/反转/速度2烹煮。
4、加入原味酸奶、土豆和水,以50分/120°C/反转/速度 2烹煮。盛入碗内,即可享用。
Tips:可以搭配馕一起食用哦~
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