会阴穴(海底轮)——在肉体层面掌管生命力,所属的腺体(即内七窍)为男性为前列腺(女性为子宫内膜腺)、性腺、肾上腺等三大腺体,所以它是人体生命能量的来源。人体热能供应的源泉,经常点揉会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴,还可治疗阳痿、早泄、尿频、前列腺炎、前列腺增生、妇科病、痔疮、便血、便秘、溺水窒息等症。
海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。这里的安全感不是一般心理层面的安全感,而是一种近于对自我存在的信任。由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结,所以海底轮运作顺畅的人,会有一种根植大地(grounding)的感觉。这种感觉非常具有稳定的力量,它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上,一种对自我存在的信任和确定。
如果一个人的海底轮受阻,以至于无法和大地取的连结时,它将无法确定自己有能力生存在实际的世界,或者无法确定自己的存在。这是一种很深的恐惧和恐慌──怀疑自己存在的合理性与价值,或者是感觉到自己存在的空虚。一旦失去对自己存在的信任感,所有的能量系统的轮脉都会扭曲,无法完全正常的运作,所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。
藏传佛教密宗认为,海底轮是七轮中最下方的轮脉,同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根,所有的能量都经由海底轮出发。人体会阴穴(海底轮)眠伏着一条威力巨大的灵蛇,成三角形或三蜷半之形,其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇,它就会喷发出一股强盛的灵热(又称拙火、灵力),不仅能够使人得到健康的身体和过人的精力,而且也影响了这个人的体魄和生活态度,比较有活力,敢于冒险,勇敢自信,比较乐观,反之亦然。与此同时还会出现不可思议的各种功能。故瑜珈云:如果领悟了这火的秘密,这种人才是真正的觉者。
道家内功修练能使这股能量不断增强。在这股能量未被唤醒之前,内功修炼完全依赖每个人的努力和意志。因此内功进展有一定的困难。但是,一旦这股能量被唤醒后,变成三昧真火以后,内功的修炼就不同了,它将会为我们修炼提供源源不断的动力。由此可见,海底轮(会阴穴)乃基础轮,是人体热能供应之源泉。它与性腺和肾功能有密切之关系。
会阴穴(海底轮)——贯通全身气脉之要隘。道家也对海底轮作了大量的研究。张紫阳特别重视此穴的功效,他在《八脉经》云:阴跷一脉,散在丹经,其名颇多……上通泥丸,下透涌泉。真气聚散,皆从此关窍尻脉周流,一身贯通。和气上朝,阳长阴消,水中火发,雪里花开。天根月窟闲来往,三十六宫都是春。得之者,身体康强,容颜返壮。在坤地尾闾之前,膀胱之后,小肠之下,灵龟之上。此乃天地逐日生气之根,产铅之地也。
道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书,则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤,其每一步骤都围绕会阴穴(海底轮)为核心进行,使气沿八脉上下、前后运转,故称会阴穴(海底轮)为八脉之总根。
道家还认为会阴穴(海底穴)是一扇铁门,九箭难穿。只要开启海底,展窍、开关也就不难了。方法是:凝神入气穴,神光下照海底,忘形无我,使息息归根。到一定阶段,不交而自交,不接而自接,一气感通,自然而然也。
海底轮,放松形体的有效穴位。古今放松方法甚多,而松在海底轮,则起到牵一发而动全身之效。会阴穴(海底轮)一松,全身皆松。禅密功传人刘汉文先生说:松在会阴。古称‘体酥’,即放松会阴部,保持一种轻微的‘性感’;做到这一点,可以导引全身肌肉和关节松散,并可导致精神的安逸,容易入静和呼吸自然。……
会阴穴(海底轮)——具有防漏纠偏的作用。遗精历来被丹家视为大忌,称作漏丹。古代丹家采大药时要用状如馒头似的木座抵住谷道,以防漏丹。如此强制手段失却自然,似非妙法。若著意守海底穴片刻,阳物渐倒,何来漏丹?……
会阴穴(海底轮)——一穴开而百穴开。海底穴(会阴穴)不开,任督难通。李时珍说:此脉才动,百脉俱通。海底一开,百穴皆开;中脉一通,百脉俱通。抓住海底穴的开启,无疑是提高修练道家内功层次之捷径,能够收到事半功倍之效。
会阴穴(海底轮)——在仙家和道家看来,是开启一个人道窍之根本所在的丹窍,释迦真上师即悟真子度师通过清净孤独修、和光同尘修和夫妻阴阳修等三修合一的在家修持,历经将近五十年的实修实证,开启了会阴穴即海底轮的无限宝藏,此丹窍不是藏传佛教所传承的三角形之形状,而是正方形的塔基,今年我们才正式将此修炼的窍诀传承给具信、具德和具慧的弟子。
释迦真上师即悟真子度师在清净孤独修中,深入无上甚深禅定,不仅内观发现人体内本来就有最主要的中脉、左脉、右脉、督脉和人脉等五条脉,每一条主脉还演化出去两万四千条细脉,也就是说内观发现人体内合计有十二万条气脉,而且还内观发现人体中脉一共有十个轮——海底轮会阴穴、生殖轮、脐轮下丹田、土心轮、心轮中丹田、喉轮、天心轮、眉间轮上丹田、顶轮和顶髻轮即千叶轮(顶髻轮在道家隐仙派称之为玄虚一穴),每个轮中本来就有一个八卦图或九宫图,与此同时通过实修实证《楞严经》后,还内观发现人体内本来就有一座自性佛塔、双龙塔、三塔、五佛塔和七宝塔等佛塔,以震慑自身人体内的五毒烦恼、二十四种随烦恼、两万四千种微细烦恼、八万四千种更微细烦恼甚至是十二万种最微细的烦恼。
编后语:
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