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洋葱怎么做好吃?洋葱怎么炒好吃?

发布者:每品益方发布时间:2022-08-02访问量:162

洋葱是非常常见的一种蔬菜,吃洋葱能够杀菌预防感冒,还能够起到防的作用,并且对降血压、降血脂、降血糖都有一定的作用,平时吃饭的时候炒点洋葱还能够增进食欲,而且洋葱是可以生吃的,炒起来也不会太麻烦,下面就一起来看看如何做出好吃的含有洋葱的菜吧!

1、炸洋葱圈

即使洋葱不搭配其他蔬菜肉类一样可以做出好吃的菜,炸洋葱圈就是很简单又美味的一道菜。将洋葱横向切成圈,然后将洋葱圈加一点胡椒、盐调味料搅拌后,裹上淀粉,鸡蛋液和包糠,放入油中,炸成金黄色就可以吃了,看起来就很有食欲哦!

2、洋葱炒鸡蛋

这是一道很家常的菜了,做法也十分简单。将洋葱切成洋葱丝,鸡蛋先放到锅里热一下,然后盛出来备用,将洋葱放到锅里加油炒热,再倒入鸡蛋一起炒,最后放一些调味料就可以出锅了。

3、洋葱炒土豆

很多小孩子喜欢吃土豆,洋葱土豆搭配,营养也比较好。一般土豆先切成片,洋葱切丝,先在锅中倒油,炒一些葱姜蒜,然后加入土豆片,炒一下之后再放入洋葱,最后加入调味料,味精、盐,炒好就可以盛了。

4、洋葱炒牛肉

肉类一般搭配洋葱也是很好的,洋葱可以起到解腻的作用。先把牛肉切片放入生粉、盐、生抽、料腌大约十分钟,洋葱切片,然后准备一些青椒,葱蒜,将它们先在锅中炒出香味,再倒入牛肉,把牛肉炒熟盛出锅,再加油倒入切好的洋葱片,最后加入牛肉一起炒,加一些调味料就可以了。

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