经常接吻，寿命更长有9大好处会随之而来，早知早受益

成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》，会经常分享一些健康小知识，与大家在健康路上同行。

据《信息时报》，美国研究人员发现：有经常接吻习惯的人的寿命要比一般接吻的人的寿命长5年。很多人，看到这里会觉得这是在胡说，但是如果我告诉你，这是事实呢？

这是因为接吻不仅能促进心率和血液循环，还能治疗胃病、牙周病等。接吻越多，对疾病和衰老的抵抗力就越强。

一、经常接吻，寿命更长？有9大好处，男女都应该看看，早知早好：

1、每一次接吻会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出：每天只要接吻三次，每次持续20秒，便有减肥功效。

2。能预防口腔疾病：

因为热吻过程中唾液分泌增加。唾液中的微量元素钙、磷被牙釉质吸收后能有效预防龋齿，而唾液中的天然抗生素酶能将口腔内的细菌控制在较低水平。

3。经常接吻的人平均寿命比一般人长5年。

4。促进自愈和康复：澳大利亚一个医学研究小组发现，唾液中也发现了有助于伤口愈合的生长基因。如果这种物质在接吻过程中传递给配偶，他们会产生特别强烈的影响和更好的自我修复反应，这将有助于伤口的愈合。

5。摆脱抑郁：热吻能使大脑产生内源性吗啡，这是快感激素，它会作用于大脑中特殊的吗啡受体，使人感到快乐和快乐，帮助人们摆脱抑郁。

6。有效预防蛀牙：接吻时，唾液中含有大量的钙和磷，能有效防止蛀牙。此外，唾液的pH值是中性的，这也有助于预防牙齿疾病。

7。锻炼肺活量：接吻，特别是热吻，可以让肺泡深呼吸。

8。降低患高血压的概率：

接吻可以防止皮质类固醇的形成，降低患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的风险。

9。美容效果：接吻时，12组唇肌和17组舌肌会紧张起来，促进血液循环，帮助防止皱纹，使皮肤更光滑，具有美容效果，比以往的美容院要好。

欢乐长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。感谢大家观看，今天分享的小知识就到这里了！