足太阳歌诀（下）

上髎次髎中复下，八髎骶后八孔当，

会阳尾骨端外取，附分挟脊第二行，

魄户膏盲及神堂，譩嘻膈关魂门当，

阳纲意舍与胃仓，肓门志室续胞肓，

二十一椎秩边场。承扶臀横纹中央，

殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋乡，

承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，

金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。

上髎

在骶部，当髂后上棘与后正中线之间，适对第1骶后孔处。或定位小肠俞与督脉的中间。

上髎统治所有腰痛，妇人不孕可灸上髎，针亦可。八髎统归上髎来管，近取穴可治疗阴茎痛、睾丸痛等阴部治症。

次髎

在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。或定位膀胱俞与督脉的中间。

从腰痛到脚麻、妇人赤白带等皆可治疗，八髎穴治症雷同。

中髎

骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。或定位中膂俞与督脉的中间。

治疗妇人绝子、不孕、白带多等，八髎穴治症雷同。

下髎

于骶部，当中髎下内方，适对第4骶后孔处。或定位白环俞与督脉的中间。

大便下血，无论痔疮漏血还是大肠癌，凡大便跟血混在一起，皆可治此。

会阳

在骶部，尾骨端旁开0.5寸。可近取穴治疗。

附分

背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。或风门穴旁开1.5寸。

近取穴，可治疗颈项肩背等。

魄户

背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。或肺俞穴旁开1.5寸。

肺藏魄，可加强肺俞效果，两穴同时针灸皆可。

膏肓

背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸处。或厥阴俞旁开1.5寸。取穴时需将肩胛骨打开。

当各种原因引起膏肓穴痛时，仅放血可治。膏肓穴无所不治，膏肓大部分是用灸和放血，可平日常灸以养生保健。

膏肓穴为起死回生的妙穴。当重病，或当不知怎样出手治病时，可灸膏肓。在灸完膏肓后，需再灸关元，气海，中极，石门、阴交等穴，灸的时候气会往下走。或灸足三里，足三里灸完就会把热气往下导到脚里。

神堂

背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸处。或心俞穴旁开1.5寸。

心藏神，故取名神堂。可加强心俞效果，两穴同时针灸皆可。

譩嘻

背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸处。或督俞穴旁开1.5寸。

治疗血癌的时候，针或灸此穴，可加强治疗效果。

膈关

背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸处。或膈俞穴旁开1.5寸。

督脉外开三寸的膀胱经穴位与外开一寸半的穴位大部分治症相同，且有加强作用，膈关亦此。

魂门

背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸处。或肝俞穴旁开1.5寸。肝藏魂，故名魂门，功能同上。

阳纲

背部，当第10胸椎棘突下，旁开3寸处。或胆俞穴旁开1.5寸。功能同上。

意舍

背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸处。或脾俞穴旁开1.5寸。

脾藏意，故名意舍，主治腹满虚胀、大便滑泻、小便赤黄、呕吐消渴等，辅助脾俞。

胃仓

背部，当第12胸椎棘突下，旁开3寸处。或胃俞穴旁开1.5寸。功能同上。

肓门

背部，当第1腰椎（13椎）棘突下，旁开3寸处。或三焦俞旁开1.5寸。

患者有乳癌等乳疾时可在三焦俞、肓门还有三焦募石门穴下针或灸，但石门有绝孕的功能。当压痛点在三焦俞或盲门上时在此下针效果最好。

志室

背部，当第2腰椎（14椎）突下，旁开3寸处。或肾俞穴旁开1.5寸。与肾俞同下功能同上。

痞根

背部，当第1腰椎（13椎）棘突下，旁开3.5寸处。

痞根穴顾名思义痞块之根，即肿瘤、硬块的根之所在。可用于肿瘤的诊断与病程判断，也可下针治疗。此外脚上也有一奇穴名为消积，无论痞块积、水积或者腹胀，皆可治。

胞肓

骶部，当骶正中嵴（19椎下）旁3寸，平第2骶后孔。

可近取穴治大小便等下焦问题。

秩边

骶部，当骶正中嵴（20椎下）旁3寸，平第3骶后孔。

治痔疮的近取穴，可扎长强、秩边、孔最、温溜等穴，都对痔疮有消炎镇痛，止血的效果。

承扶

位于臀部横纹线的中央下方。

对坐骨神经痛的治疗效果非常好，此外也可治疗久年痔疮、臀肿、小便不利等近取穴。需三寸针深针至骨。

殷门

大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。较少使用。

浮郄

腘横纹外侧端，委阳上一寸，股二头肌腱的内侧。

可治麻痹不仁等，较少使用。

委阳

腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

足太阳经别络，腋下等淋巴肿大

委中

腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

委中为膀胱经合穴，但膀胱经井穴为母穴，补井当补合，所以委中为膀胱经母穴，虚症治此。

中医第一解毒大穴，任何毒与皮肤病都可在此解，如艾滋病的卡波西氏肉瘤、麻风病、牛皮癣等。

委中穴又称血郄，即当血里有毒时，通通可以在委中穴放掉排毒。

可治疗背痛，背痛在督脉扎后溪，背痛在督脉两侧下委中。几乎所有的背痛，都可在委中下针。

合阳

小腿后，当委中与承山的连线上，委中下2寸。

承山穴上呈人字纹与肛门处人字纹类象，故承山可治痔疮，委中为腰痛大穴，若病人腰痛下委中未完全消痛，则可寻委中下承山上处压痛点下针，即合阳穴附近。

承筋

小腿后，当委中与承山连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。

顾名思义，抽筋、脚不能动、痉挛等皆可在此下针。

承山

小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。或俯卧，膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线的中点处即是承山穴。

脚抽筋可重压承山。痔疮严重或大量出血可下承山孔最穴，或天应放血。委中与承山常并用于中风病人，委中增强腰背力量，承山可让脚有力。

承山为伤科大穴。尾椎骨受到撞击等伤害，可在承山附近出现青筋，承山与青筋处放血即可缓解。其它如脚后跟痛、脚无力、抽筋通通可在此下针，下针宜深至胫骨。

飞扬

承山穴往下一寸，再外开一寸处。

足太阳络穴，可治脚没有力量。

跗阳

昆仑穴上三寸处。

阳蹻脉郄穴，治症与承山、飞扬类似。

昆仑

足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

专门治疗项背痛，孕妇禁针，下针会落胎，相反可针此下胎盘。

消积

脚后跟上三寸，脚后跟大筋的正中央处。

经外奇穴，可用于诊断与治疗聚积、痞块等阴积。

仆参

足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

治足跟痛或脚后跟痛，因脚后跟的问题归肾脏管。

申脉

足外侧部，外踝直下方凹陷中。

申脉穴主管阳蹻脉。病人癫痫时可灸阳蹻。痫病昼发灸阳蹻（申脉），夜发灸阴蹻（照海）。

金门

足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。或足外侧脚掌凸骨后。

主治身站，不能久立等。膀胱经郄穴，止痛，消炎，镇痛之穴。

京骨

足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。或足外侧脚掌凸骨前。

膀胱经原穴，虚实皆治，强烈的膀胱经头痛也可治。

束骨

足外侧，第五跖骨小头后缘，赤白肉际处。

足太阳子穴，专治膀胱经实症。

俞募治疗大部分用在内科病，子母补泻多治疗经络痛。

通谷

足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

膀胱经本穴，膀胱经属水，故可泻金经的实症。

五脏气乱时，可扎天柱、大杼。若效果不佳，继续深取通谷、束骨。

至阴

足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

膀胱经母穴，但遵照补井当补合的原则，用委中穴取代之。

可下针治疗胎位不正。