夏季饮食莫贪凉，急性肠胃炎进入高发期

夏天一到，各类烧烤摊摆上街头，到处能看到喝啤酒吃烧烤的市民，但是饮食结构发生变化，人的肚子也开始受不了了。这两天，医院里收治的急性肠胃炎患者多了起来，消化道疾病进入高发期。

近日，86岁的张老先生吃了隔夜西瓜后开始呕吐、腹泻，持续了5天好转后，竟又嘴馋吃了一块西瓜，这次剧烈的腹痛直接让老人家住了院。

患者家属张先生说：我姑姑来的时候，拿的西瓜给他吃，吃过以后第二天就拉肚了，第6天的时候我弟弟又拿了西瓜给他吃，吃过又拉肚，检查之后发现肠子糜烂。

原来，张老先生本就脾胃虚弱，属于寒性体质，平时容易腹泻，吃了寒凉的西瓜使得肠胃受到刺激，直接引发了急性肠胃炎。无独有偶，同一病房的胡先生也因贪凉喝了一罐冰啤酒，造成了胃部不适住了院。

胡先生说：胃本身就不太舒适，喝过酒之后肠胃不适，特别是夏天，就出现腹泻情况，另外吃冷饮，特别西瓜之类的，都会造成腹泻。

经过药物输液等治疗，两位患者的症状都有了好转，但医生表示，急性肠胃炎对身体的伤害还是很大的，夏季人的消化道本身就脆弱，正常的饮食习惯突然改变后，将会削弱肠胃功能。

江苏省中西医结合医院消化科主治中医师徐婷婷说：特别是冰的食物，会刺激胃肠道液体的分泌，增加了液体寒凉，以及冰箱储存的食物由于细菌的滋生，会扰乱正常胃肠道的菌群等，容易引起腹泻 ，喝酒以年轻人比较多一些，年轻人饮酒之后，会产生剧烈呕吐，可能会引起贲门粘膜撕裂，甚至出血。

医生建议，市民朋友在炎热的天气里保持规律的饮食，切忌暴饮暴食，尽量避免乱吃生冷、冰镇等容易引发肠胃炎的食物。

（来源：南京零距离）