来源:温州晚报
连日来,骄阳似火
高温的天气让市民闷热难耐
市面上的棒冰等降温解暑冷饮
一度成了畅销货
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吃冷饮解暑虽然舒服
可并不是任何人都适合哦!
海宁一位陈大伯(化名)
就连吃几天棒冰
导致体重骤减20斤还住了院!
……
到底怎么回事?
暑热难耐!
眼馋别人吃棒冰解暑…
陈大伯患糖尿病、高血压病多年。平时,他没有严格地遵医嘱服用降压药和降糖药。今年入夏以来,天气渐渐变热,时常觉得酷热难耐的陈大伯见身边不少人吃棒冰解渴,一时没管住嘴的他也连续几天吃起了棒冰。
棒冰虽然凉爽味美,但含糖量极高,这对糖友们极不友好。果不其然,没过几天,陈大伯出现了口干、恶心、呕吐的症状,体重也在短时间内直线下降,减轻了20斤!
陈大伯急匆匆地来到医院就诊。经过检查,医生发现他的血糖中仅葡萄糖这项指标就高达79.53mmol/l,同时合并有肾功能不全,电解质紊乱,被诊断为糖尿病酮症酸中毒,肾功能不全,电解质紊乱,进而收治住院作进一步的治疗。
到底什么是糖尿病酮症酸中毒?
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糖尿病酮症酸中毒指糖尿病患者在各种诱因的作用下,胰岛素明显不足,升糖激素升高,造成的高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的征候群。陈大伯的主治医生介绍,像陈大伯这样的病情如果再拖延下去不进行及时的治疗干预,后期就会引发高渗性昏迷。
医生这些叮嘱
千万别当儿戏
陈大伯在医院进行了为期10天的治疗。这段时间内,除了药物治疗,护士们也不停地向他讲解日常饮食运动的注意事项,他的各项指标很快降了下来,24小时动态血糖检测仪上的数值也趋向稳定。
陈大伯出院当天,他的血液中葡萄糖值也从刚入院前的79.53mmol/l降为9.5mmol/l。医生表示,陈大伯虽然取得了较好的治疗效果,但出院后还是要严格遵医嘱,口服降糖药改注射胰岛素,同时要保持良好的日常饮食,外加配合适当的运动量,切不能再因为贪图一时凉快,拿起棒冰往嘴巴里送了。
夏日酷暑难耐,医生提醒糖尿病患者,越是在这个时候,越要特别注意日常饮食。具体来说,要着重做好以下几项:
●要合理控制总热量,维持和保证标准体重,每日的热量组成碳水化合物常需在50%到60%,蛋白质的占比在15%到20%,脂肪的占比需要到20%到25%,荤素搭配合理。同时要注意补充矿物质,维生素和膳食纤维,可以吃含糖量比较低的水果,如樱桃、苹果、梨。如果是素食主义者注意吃大豆类食品来补充蛋白质,也可以喝牛奶,避免缺钙。
●注意主食不要只是精白面,可以用杂豆、薯类等粗粮替代部分主食。
●烹饪时注意少放盐,少用含盐高的调料。
●尽量不喝酒。
●需要定时定餐定量,不随意更改饮食及调整药物。
●一定要记得多饮水。
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