白芍的功效和作用有哪些有哪些食用方法

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白芍的成果和好处许多，也是多见的中药之一，前段时间对于白芍护肤祛斑的说法，影响了许多人选定去药店采购，辣么白芍真的能祛斑美肤么，除此以外，白芍另有哪些好处和成果呢?

白芍的成果和好处有哪些

1、消炎止痛

白芍中所含的牡丹酚等物资有消炎止痛的好处。

2、养血调经

白芍能够适合于女性的月经不调。

3、抗菌解热

白芍中含有的芍药甙有抗菌、解热、抗炎的好处。

4、敛阴止汗

白芍味酸能收，有敛阴止汗的成果。

5、平抑肝阳

白芍归肝经，有柔肝止痛，平抑肝阳的好处。

6、美容护肤

白芍是古代的滋润皮肤、美白的药物，但是普通同白茯苓、白术等药物一起搭配应用。

1、白芍炖乳鸽

质料：白芍、枸杞、乳鸽、姜、盐、鸡精、糖、胡椒粉

做法：

1)乳鸽清洗洁净后斩块汆水备用;

2)白芍洗净，姜切片待用;

3)净锅上火，放入净水、姜片、乳鸽、白芍、枸杞子，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

2、白芍炖猪肘

质料：白芍、猪肘、料酒、盐、味精、姜片、葱

做法：

1)猪肘清洗洁净后汆水备用;

2)白芍洗净，姜切片待用;

3)净锅上火，放入净水、姜片、猪肘、白芍，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

白芍的食用忌讳有哪些

1、虚寒性腹痛泄泻者不宜食用。

2、患有外感风寒、脾胃虚寒、肾阳虚衰等证的病人不宜用量过大或单味用白芍。

3、妇产后不宜用量过大或单用。

4、赤子麻疹时代忌食。

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